2017-04-15

中年大叔單車心得分享

以前住內湖, 開始騎單車最初也是河濱單車道跑跑, 連騎個民權大橋都有些吃力.

後來打算加強訓練, 那時發現內湖有條路線汽車極少難度夠, 那就是金龍產業道路.

這條路的訓練精華段自內湖路三段底到上頭一個髮夾彎 距離 3.6km 爬高 233m .

其中有2段陡坡, 第1段土地公廟上頭坡度 18% 約 10-15m長, 第2段金面山步道上方坡度 18% 約長100m. 最後這段坡常騎內湖的單車好手大多知道, 有人說坡度是21%還有人說是24%非常魔鬼. 我是用GARMIN EDGE 705 單車錶讀取的坡度最大是 18% .

2016-10-19

俄羅斯人的韃靼血統

看到一篇文章, 挺有趣的, 節錄一段:
"俄羅斯是蒙古帝國傳承者.....蒙古統治俄羅斯250年,在之後長達 400多年的時間裡,和俄羅斯人大量混血.....歐洲有句俗語「Scratch a Russian and find a  Tatar.」 意思是剝開一個俄羅斯人, 就會看見一個韃靼人(蒙古人)。"

這篇文章在特定群體中文網間分享, 其實文章寫得很有意思, 部分說法也滿有道理. 但要說有高比例金髮美女的俄羅斯人有大量韃靼血統, 這點我就懷疑正確性了.

2016-08-16

Windows NTP datetime sync service W32Time

@echo off
REM ----- NTP server name/IP -----
REM  "202.165.xx.xx" DMZ
REM  "10.16.xx.xx"  Intranet
REM  0x1 <= 1Hrs cycle sync
REM ------------------------------
REM 伺服器管理員中,點選工具>服務,確認Windows Time服務目前的狀態是被開啟的。如果是關閉的狀態,
REM 請點擊兩下開啟,啟動類型選「自動」>點「啟動」鈕>「套用」>「確定」。
REM ------------------------------

REM 停止 Windows Time 服務
net stop w32time

REM 變更預設 Time Server (GUI 介面下拉 NTP Server 選單第一個內容)
reg add HKLM\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\DateTime\Servers /v 0 /t REG_SZ /d "10.16.xx.xx" /f

REM 設定 NTP Server
w32tm /config /syncfromflags:manual /manualpeerlist:"10.16.xx.xx,0x1"

REM 設定每 3600 秒 (1hr)校時一次
reg add HKLM\SYSTEM\CurrentControlSet\services\W32Time\TimeProviders\NtpClient /v SpecialPollInterval /t REG_DWORD /d 3600 /f

REM 啟動 Windows Time 服務
net start w32time

REM 開機自動啟動 Windows Time 服務
sc config w32time start= auto

REM 網路存在時啟用 Windows Time 服務,網路不存在時停止 Windows Time 服務
sc triggerinfo w32time start/networkon stop/networkoff

2016-07-01

2014四川五明佛學院

2014/10

五明佛學院(藏傳佛教)為世界最大佛學院, 地處偏遠物質貧乏, 海拔近4000米, 冬季生活艱苦. 學生宿舍數千座, 多半緊靠相鄰, 圍繞山中學院建築, 有獨特的生活及景觀.

國道317馬爾康到翁達段當時是工程尖峰期, 不斷遇到路基拓寬加高剷平或穿鑿山洞.
去程受工程爆破困在路中, 前不著村後不著店 , 上廁所是小溪上的尼龍布簡陋工寮便篷, 在海拔2800m的工程爛泥路上, 車廂內零度的氣溫 , 裹著帶來的全部保暖衣物, 經歷了 '我睡在國道317上的日子' . 自 16:00 困到次日淩晨 02:00 施工單位不停作業終於開通便道; 客運在全無路燈的工程道路上拼命趕路, 異常顛簸危險. 04:00在快到翁達前又發生異常引擎過熱停擺了, 司機下車查了十多分鐘, 發現是引擎散熱水管破了1公分的大洞, 冷卻水漏光. 當時還真擔心沒法搭這班車到達終點!

相簿

2014_台北_香港_成都

2014_四川成都_文殊院_杜甫草堂

2014_四川成都_寬窄巷子

2014_四川_國道317

2014_四川甘孜_色達鎮_五明夜色

2014_色達_五明佛學院_天葬

2014_省道303_往康定

2014_國道318_成都武侯祠

2016-03-19

IE OR EDGE 被奇摩綁架

首先啟動工作管理員,停止所有的 程序 該程序名稱 "含有 container.exe(32bit)" 字串
同時 會跟著停止大概8個以上子程序 plugin.exe(32bit)子程序
接著停止所有的 updater.exe(32bit) 程序

將 C:\ProgramData\9a4b8b26-f4e0-4529-a5b4-93ec828f7e42 (Folder)
及C:\Program Files (x86)\Common Files\9a4b8b26-f4e0-4529-a5b4-93ec828f7e42 (Folder)
砍掉

開啟edge 是否有ok